Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 85,71g | Karb: 186,02g.
Makan Pagi: Marmelade, Honig, Baguette, Bergkäse (20g), Bergader Bergbauern Käse, Blauschimmelkäse, Zarter Lachsschinken, Parma Parmaschinken, Körniger Frischkäse Classic, Harzer Käse, Räucherlachs, Gorgonzola, Erdbeeren, Clementinen, Kiwi, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee, Laugenbrötchen. Makan Malam: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Edeka Feta, Tomaten, Milfina Kräuter Dip, Sauerrahm Dip, Frischkäse, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Rosewein, Baguette, Hähnchenbrust Fleisch, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Likör, Lindt Lindor Kugeln, Schokolade, Roberto Grissini Torinesi, Hefezopf, Dornfelder, Ochsenmaulsalat, Kekse, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Sekt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|