Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 139,74g | Prot: 66,89g | Karb: 13,74g.
Makan Pagi: 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, 小黃瓜, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 香菇, Kirkland 無鹽奶油, 雞胸肉. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beaybaga
|