Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 61,79g | Karb: 128,69g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Marmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Kartoffelpüree, K-Classic Mini-Frikadellen. Makan Malam: REWE Williams-Christ Birnen, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Scampi, Sauerteigbrot, Lindenhof Gouda, Vitalis Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|