|
I'm starting with the three day detox. from Dr. Oz.
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2012:
|
1187 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 26,50g | Karb: 194,50g.
Makan Pagi: almond butter woodstock, spinach, water, flax seed, lemon juice, banana, raspberries, green tea. Makan Siang: Lunch drink. Makan Malam: detox dinner drink. lagi...
|
|
3618 kkal
|
Latihan:
Belanja - 38 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 52 menit, Duduk - 4 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmiedgibs
|