Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 73,83g | Prot: 60,87g | Karb: 29,83g.
Makan Pagi: Laktozsuz Kefir (250ml). Makan Siang: Migros Kaşar Peyniri, Fesleğenli Pesto Sos, Green Olives, Laktozsuz Süzme Peynir, Butter, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Domatesler, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Turkish Grilled Eggplant. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zupzup
|