Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
148,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 71,31g | Karb: 139,79g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом. Makan Siang: Ласка Майонезный Соус Постный, Батон Нарезной, Молоки, Гречка с Грибами. Makan Malam: Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Карамель, Свекла Жареная(Тушеная) с Луком, Батон Нарезной, Молоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonDragon48
|