Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 83,92g | Prot: 117,91g | Karb: 250,34g.
Makan Pagi: Aldi Gouda Würzig, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gruninger Winzerschinken, K-Classic Tomatenmark, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. Makan Siang: Tomatenmark, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Basmati Reis, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Honig Walnuss. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|