Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 89,76g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Творог 5%, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Свиной Фарш (Приготовленный), Агро-Альянс Гречка. Makan Malam: Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фруате Йогурт Молочный с Клубникой и Киви, Ароматы Жизни Льняная Каша с Зародышами Пшеницы. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubtsova97
|