Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 79,25g | Karb: 146,65g.
Makan Pagi: Окей Манго, Вкусняев Молоко 2,5%, Кофе, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Котлета Куриная, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Добрый Сок Томатный, Редис, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Минтай, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Данон Йогурт, Батон, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Колбаса Докторская. lagi...
|
|
2445 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|