|
體脂 23.1
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 163,23g | Karb: 183,66g.
Makan Siang: 糖, 50嵐 四季春, 甜椒, 炒雞蛋（整個）, 煮熟的黃秋葵, 迷迭香雞胸肉. Makan Malam: 白飯, 鮪魚生魚片. Camilan/Lainnya: 糖, 50嵐 四季春, 巧克力牛奶. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|