Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2811 kkal
|
Lemak: 92,10g | Prot: 183,33g | Karb: 305,78g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Белый Хлеб, Семена Льна, Вологодское Льняное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Дон Густо Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3. Makan Siang: Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ашан Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|