|
Топчемся на месте))))
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 91,40g | Prot: 117,21g | Karb: 161,21g.
Makan Pagi: Овсяноблин со специями, Блинчики на молоке (106 гр), Магнит Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Ашан Творожный Сыр, Беларусь Сыр Маасдам. Makan Siang: Сава Аджика Домашняя, Кабачковые оладьи (110 гр), Кабачковые оладьи (110 гр), Тушёная куриная печень. Makan Malam: Беларусь Сыр Маасдам, Кабачковые оладьи (110 гр), Сава Аджика Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус, Салат из свежих овощей, Тушёная куриная печень. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Крупская Шоколад Особый Тёмный. lagi...
|
|
2225 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam dan 30 menit, Memasak - 1 jam dan 11 menit, Cuci Piring - 40 menit, Google Fit - 20 jam dan 39 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|