Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3508 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 150,54g | Karb: 560,00g.
Makan Pagi: Мёд, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Каша 7 Злаков. Makan Malam: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Капуста, Вкуснотеево Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Банан, Burn Энергетик, Яблоко, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|