Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 130,12g | Prot: 60,10g | Karb: 254,19g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе с Молоком и Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Makan Siang: Край Каравай Хлеб Русский, Лук, Restoria Купаты "Московские", Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Тимоша Халва Подсолнечная на Фруктозе. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maxi.katy
|