Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 140,43g | Karb: 112,01g.
Makan Pagi: Творог 5%, Жареное Яйцо, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Чеснок, Куриный Бульон, Мистраль Чечевица Красная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Ашан Крылья Куриные. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakymarina
|