Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 65,21g | Karb: 154,77g.
Makan Pagi: Националь Кокосовая Стружка, Низкокалорийный Кленовый Сироп, Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Яичный Белок, Сыр Тильзитер, Яйцо, Помидоры, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Makan Malam: Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Просто Финики Сушеные, Яблоки Бабушки Смит, Хлебцы Рисовые, Сернурская Рикотта. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|