|
Новые весы
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 83,95g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рикотта Лайт, Молоко (Цельное Молоко), Сухой Жаренный Арахис (без Соли), 365 Дней Овсянка, Черная Смородина Замороженная. Makan Siang: Сыр Маасдам, Dolce Albero Farfalle Tricolore, Печень Свиная, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Makan Malam: Кефир 1%, Желатин Пищевой, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Молоко (Цельное Молоко), Черная Смородина. Camilan/Lainnya: Курага, Bonfesto Рикотта Лайт, Арахис, Хлеб Бородинский, Яйцо, Мандарины, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerishishova
|