Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
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84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2351 kkal
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Lemak: 66,27g | Prot: 191,44g | Karb: 252,56g.
Makan Pagi: Nápoles Massa de Pastel, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Doce de Leite, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Bauducco Pão de Mel. Makan Siang: Nápoles Massa de Pastel, Doce de Leite, Qualitá Cobertura de Caramelo, Pudins de Tapioca, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Antarctica Guaraná, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Batata Inglesa, Peixe Cação, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Dinalle Jurupinga, Sadia Mussarela, Oba Salada de Bacalhau, Pão Francês, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. Makan Malam: Piraquê Biscoito de Maisena, Lacta Chocolate Ao Leite, Doce de Leite, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres. lagi...
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2123 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 11 menit, Istirahat - 14 jam dan 19 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan asdfonsecaz
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