Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 86,79g | Prot: 73,37g | Karb: 120,98g.
Makan Pagi: AH Ham Kaas Croissant, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Makan Siang: Biefstuk, Roerei, Spinazie, Banaan, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Camilan/Lainnya: Alesto Nuts & Grains. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pmkorpershoek
|