Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 115,45g | Karb: 110,40g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Vitamorph CLA 3000, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Clover Valley Unsalted Dry Roasted Peanuts. Makan Malam: Vitamorph CLA 3000, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Camilan/Lainnya: Haribo Gummy Bears, Coffee, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|