Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 17,88g | Karb: 148,16g.
Makan Pagi: Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Makan Siang: Капуста Тушеная, Тефтели, Зеленый Горошек. Makan Malam: Пиво Темное, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|