Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2548 kkal
|
Lemak: 84,01g | Prot: 187,98g | Karb: 250,09g.
Makan Pagi: Magerquark, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot, Marmelade. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. Makan Malam: Marmelade, Magerquark, Multipower 53% Protein Bar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|