|
да да да
так его😄
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 28,34g | Karb: 100,59g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Siang: Слада Птичьи Сказки, Орешки со Сгущенкой, Хлеб Черный. Makan Malam: Жареное Яйцо, Яшкино Рулет Шоколадный, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Слада Птичьи Сказки. lagi...
|
|
1421 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|