Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 72,23g | Karb: 132,14g.
Makan Pagi: Banane, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Oeuf sur le Plat, Coeur de Lion Coulommiers. Makan Siang: Amandes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bio Village Steak Haché, Ratatouille Maison. Makan Malam: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigrette, Salade Verte, Notre Jardin Pousses de Soja, Maïs, Auchan Beignets de Crevettes, Pic Express Samoussa au Bœuf. Camilan/Lainnya: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pamplemousse (Rose et Rouge). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|