Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 74,13g | Karb: 144,48g.
Makan Pagi: Овсяноблин с 🧀 и Шпинатом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Спагетти Карбонара. Makan Malam: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Яйцо-Пашот, Кабачок Гриль. Camilan/Lainnya: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Простой Выбор Лаваш Армянский , Пятерочка Груша Китайская, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezda121
|