Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3072 kkal
|
Lemak: 70,45g | Prot: 127,77g | Karb: 486,88g.
Makan Pagi: Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Колбаса куриная с фисташками, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Makan Malam: Milka Caramel, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Вкуснотеево Кефир 1%, Банан, Barilla Спагетти #5, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|