Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 95,77g | Prot: 42,84g | Karb: 116,10g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фундук Фундук. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Кириешки Сухарики, Льняные Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|