Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 31,78g | Karb: 83,29g.
Makan Siang: Nissin Mini Stick, Prosana Qukies Chocochip, Sayur Asem, Indomilk Susu Kental Manis, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Tepung Putih, Telur, Dada Ayam, Tahu, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risqosaras
|