Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 63,44g | Karb: 39,97g.
Makan Pagi: 黑橋牌 切片火腿, 荷包蛋, 光泉 無糖豆漿. Makan Siang: 雞絲麵, 炒茄子, 青豆, 荷包蛋, 杏鲍菇, 洋蔥, 雞胸肉（油炸或煎）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|