Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 105,46g | Karb: 122,30g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Vinegar , Olive Oil, Rye Bread , Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Chicken Licken Hot Wings. Makan Malam: Kale , Beef Stew Meat, Anat Wrap. Camilan/Lainnya: Woolworths Plain Rice Cake, Beacon Marshmallow Easter Egg. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissP_Fitmom🥑
|