Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2521 kkal
|
Lemak: 135,66g | Prot: 102,12g | Karb: 223,66g.
Makan Pagi: Обычные Блины. Makan Siang: Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Батон, Макдоналдс Соус Сырный, Konti Конфеты Моне, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречневый Суп, Баранина, Щи с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solnishko_4
|