Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 86,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 156,62g | Karb: 58,29g.
Makan Siang: Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Egg White, Egg, Almonds, Strawberries, Date, Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Almonds, Chocolate Muffin. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|