Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 67,50g | Prot: 76,37g | Karb: 157,51g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Bounty Bounty, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо. Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Heinz Чесночный Соус, Постный Борщ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Malam: Лук, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Green Ray Зелёный Горошек, Юг Руси Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Каравай Сухари с Изюмом, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|