Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 68,23g | Karb: 117,93g.
Makan Pagi: Омлет с Овощами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Makan Siang: Яблоко Голден, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Яблоко Голден, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Уксус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firefox787
|