Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 62,58g | Karb: 153,85g.
Makan Pagi: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Омлет или Яичница, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Сыр Маасдам, Якобс Кофе Растворимый, Маслины, Салам Индейка, Undano Хлеб. Makan Siang: Груша, Skittles Skittles, Bim Günlük Süt, Кетчуп, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат из спаржи, Undano Хлеб. Makan Malam: Каждый День Орехи, Bim Сюзме Йогурт, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Клубника, Легкое Ванильное Мороженое, Skittles Skittles, Дюкан Апельсиновое Печенье, Баклажаны тушеные, Undano Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|