Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 68,85g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Протеин Бар Батончик Кокос, Чай, Самарские Хлебцы Четыре Злака, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каждый День Салат Крабовый, Виктория Камбала Жареная. Makan Malam: Виктория Камбала Жареная, Пиканта Кабачковая Икра. Camilan/Lainnya: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|