Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 62,09g | Karb: 214,45g.
Makan Pagi: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Makan Siang: Pur Natur Yoghurt Natuur, Yogorette, boterham, Lettuce. Makan Malam: Vandemoortele Yogorette, Frieten, Curryworst. Camilan/Lainnya: Aardbeien Confituur, boterham, Appels (zonder Schil), Clean Nutrition Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YoungWerther
|