Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 70,66g | Karb: 176,49g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли с Халвой, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Бериложка Макароны по-Флотски, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Творог 9%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Магнит Морковь Вареная, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Лепешка, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AkVenKa
|