Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
64,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 April 2019:
1487 kkal Lemak: 60,07g | Prot: 81,79g | Karb: 128,77g.   Makan Pagi: Banane, Porridge, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Linseneintopf, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Makan Malam: Gouda, Schokoladeneis, Weißwein, Chardonnay, Gemischter Salat mit Dressing, Forellenfilets Geräuchert. lagi...
1564 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Roxai


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.