Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 157,09g | Karb: 180,36g.
Makan Pagi: Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Makan Siang: Baisad Макароны, Цветная Капуста (Замороженная), То, Что Надо! Капуста Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Виноград, Помидоры, Апельсин, Яблоко Желтое, Груша. Camilan/Lainnya: Помидоры, Высший Вкус Паштет "Грибной", Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|