Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 87,07g | Prot: 59,44g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Каравай Баварский Хлеб, Valio Сметана Деревенская, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная. Makan Malam: Простоквашино Молоко 6%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Valio Сметана Деревенская, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1111ekaterina11111
|