Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2850 kkal
|
Lemak: 94,61g | Prot: 185,66g | Karb: 311,10g.
Makan Pagi: Waldfrucht Frutti di Bosco, Mix con Mirtilli Rossi, Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Zucchine, la Tigre Riso, Spinaci, Baccalà. Makan Malam: Ceci, Formaggio Feta, Pollo Allevato a Terra. Camilan/Lainnya: Cioccolato Fondente, Conchiglia alla Mela. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|