Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 76,22g | Prot: 131,08g | Karb: 242,33g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Лаваш, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Вологодское Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Кофе. Makan Siang: Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Моя Славита Творог 2%, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Север Северный Мед, Бурже Хлеб Многозерновой, Авокадо, Яйцо (Целое), Сарафаново Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|