Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 100,54g | Karb: 198,89g.
Makan Pagi: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Велком Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Makan Siang: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Творог 9%. Makan Malam: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Виктория Окунь Запеченый, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Апельсин, Банан, Тандер Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Воде, Голден Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга261
|