Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 131,06g | Karb: 162,34g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис. Makan Siang: Рис, Биомакс Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Отруби Ржаные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Viola Сыр Плавленый, Лечо, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Рахат Рахат Лукум. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|