Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2012
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2012:
|
1021 kkal
|
Lemak: 11,18g | Prot: 26,73g | Karb: 198,85g.
Makan Pagi: bob's red mill golden flax, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), granny smith apple. Makan Siang: Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels . Makan Malam: smart squeeze, birds eye brocolli florets, russet potato. Camilan/Lainnya: vegan ice cream. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianneGardner
|