Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 79,66g | Prot: 42,24g | Karb: 228,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Карамели и Тирамису. Makan Siang: Варенька Повидло Абрикосовое, Гренки Домашние. Makan Malam: Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Дубки Грудинка, Epica Йогурт Питьевой Манго. lagi...
|
|
2481 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam dan 30 menit, Google Fit - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maxi.katy
|