Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 129,95g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт Ананас-Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Sen Soy Соус Терияки, Ого Кунжут, Морковь, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Яичный Белок, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катюша14.02.1990
|