|
真的不該偷喝半碗純雞湯的還在晚上9點後
整個水腫到一個不行
臉腫的像麵龜一樣
小腿也腫到快炸裂
明天復活節開始放假
我又要走一個放縱的日子了
本想hold住81的啊
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 51,56g | Prot: 66,20g | Karb: 38,60g.
Makan Pagi: 雞腿, 木耳, 豬皮. Makan Siang: 壽司, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan koan2043
|