Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 195,29g | Karb: 120,83g.
Makan Pagi: Banana, Nutrisystem Whey 100% Neutro. Makan Siang: Seppie, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere. Makan Malam: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BigLuciano82
|